Die moderne Hypnotherapie wurde stark durch Milton H. Erickson geprägt. Es handelt sich um eine kommunikative Kooperation von Therapeut und Klient, wobei der Hypnotherapeut dem Klienten hilft, in eine hypnotische Trance zu gelangen und diesen Zustand für die Veränderungsarbeit zu nutzen.
Das ist ein lösungsorientiertes Kurzzeit Therapie und Coaching Verfahren, das den Menschen ganzheitlich erfasst. Ein systemisches, zeitgerechtes Modell, zur Unterstüzung von Menschen in Bedarf.
Eine Hypnose hat nichts mit Schlafen zu tun. Auch geben Sie in der Hypnose nie Informationen von sich bekannt, welches Sie für sich behalten wollen. Das ist ein Zustand der Tiefenentspannung.
Hypnose aktiviert das Unterbewusstsein. Jegliche Ihrer Handlungen und Erfahrungen in Ihrem bisherigen Leben werden in Ihrem Hirn lüchenlos gespeichert. Lediglich 10% dieses Wissens verwenden wir in unserem Kurzzeitgedachtnis, mit dem wir unseren Alltag meistern. Doch effektiv, liegen 90% unserer Handlungen und Erfahrungen in unserem Unterbewusstsein.
° Die Trance ist ein Zustand, in dem Personen tief entspannt und gleichzeitig hochkonzentriert sind.
° Die Hypnose ist der Prozess, mit dem sie in diesen Zustand der Tiefenentspannung kommen.
